Actualité , réseau Les halles à Pau le 6 février 2018

• Pau 64000

Dans ce monde de brutes, un petit moment de calme et de douceur! Je vous propose de me rejoindre le temps d'une pause Relaxation / Méditation sur le cœur. Pratiquant cette méditation depuis quelques années et ressentant ses bienfaits au quotidien, je vous invite à partager un moment de sérénité. Pas de panique, les débutants sont les bienvenus. Ils sont toujours acceptés, accueillis et guidés. La relaxation / méditation se pratique assis(e) sur une chaise avec coussin ou sur de moelleux tapis (fournis) ! Pas de tenue ni de matériel , ni d'équipement spécial demandé Durée de la séance complète : environ 40minutes Sortie gratuite Envie d'une pause ou simple curiosité. La méditation se déroule tous les mardi soir de 19h30 à 20h20 environ à la MJC des fleurs de Pau, 19 Bis Avenue de Buros (salle de réunion).