ATELIER SOPHRO NUTRITION le 3 janvier 2017

• Vallauris 06220

Vous souhaitez en finir avec la spirale des régimes, (re)découvrir le plaisir de manger, (re)trouver les signaux de la satiété... Bref, vous réconcilier avec votre assiette ? Cet atelier est pour vous ! Je vous invite à découvrir la sophro-nutrition et les nombreux outils favorisant votre équilibre alimentaire ! La sophro nutrition permet de modifier les comportements en douceur et d’apprendre à manger en conscience. Cette technique est de plus en plus mise en avant pour les personnes qui ont du mal à changer leur alimentation sur du long terme. 50€ la demie-journée comprenant : un support écrit dématérialisé des exercices simples de sophrologie une olfaction d'huiles essentielles favorisant la perte de poids un roll-on aux huiles essentielles Inscription au ou par mail :

Du 28 janvier 2017 au 28 janvier 2017